Головна | ТЕСТИ → Тест «Чи міцні у вас нерви?»

Тест «Чи міцні у вас нерви?»

Тест «Чи міцні у вас нерви?»

Наша нервова система – складна структура, вона пронизує весь організм і забезпечує його життєдіяльність, завдяки здатності реагувати на внутрішні і зовнішні дії.

Можливо ви помічали, що стаєте більш дратівливими, запальними. І все це негативно впливає на нервову систему, підриваючи тим самим ваше здоров’я.

Усім відомий вислів: «Всі хвороби походять від нервів». Ми повинні навчитися не турбуватися даремно, оскільки це почуття часто буває занадто перебільшене людьми.

Хочете мати міцні і здорові нерви, тоді займіться тим, що приносить вам радість та задоволення. І ще, для нервової системи просто ідеальним є переключення з розумової праці на фізичну. Це також варто пам’ятати.

Наскільки ви можете бути стриманими і контролювати конфліктні ситуації, чи міцні у вас нерви, покаже даний тест.

Чи міцні у вас нерви?

Відповідайте на запропоновані запитання «так» або «ні».
1. Чи легко вас вивести з рівноваги?
2. Чи важко вам розслабитися?
3. Чи часто вас мучить безсоння?
4. Чи приймаєте ви снодійне?
5. Чи страждаєте ви якимись хворобами, які підсилюються стресом?
6. Чи бувають у вас напади паніки?
7. Чи турбуєтеся ви про те, що думають про вас оточуючі?
8. Чи турбуєтеся ви про гроші?
9. Чи легко ви бентежитеся?
10. Чи вважаєте ви себе скутими?
11. Чи часто ви здригаєтеся, коли дзвонить телефон?
12. Чи турбуєтеся ви про своє здоров’я?
13. Чи вважаєте ви, що у вас багато обов’язків?
14. Чи турбуєтеся ви по дрібницях?
15. Чи дратують вас пробки?
16. Чи боїтеся ви темряви?
17. Чи тремтить у вас голос, коли ви хвилюєтеся?
18. Чи приймали ви коли-небудь заспокійливі ліки?
19. Чи було у вас бажання все кинути?
20. Чи схильні ви до занепокоєння?
21. Чи часто ви хвилюєтеся?
22. Чи легко ви червонієте?
23. Чи часто ви турбуєтеся, коли вам не щастить?
24. Чи хвилюєтеся ви перед походом в гості, до друзів, на вечірку і т.п.?
25. Чи турбуєтеся ви, коли над вами сміються?
26. Чи дратує вас шум?
27. Чи подобається вам знайомитися з новими людьми?
28. Чи дратують вас різні вимоги?
29. Чи перевіряєте ви по кілька разів перед сном, чи закриті вхідні двері?
30. Чи багато часу ви витрачаєте на підготовку якогось свята, прийому і т.п.?

Рекомендувати

Поділитися

Тут можна написати коментар

* Текст коментаря
* Обов'язкові для заповнення поля