Головна | ЗДОРОВ’Я → Як надати першу допомогу при розтягненні зв’язок

Як надати першу допомогу при розтягненні зв’язок

Як надати першу допомогу при розтягненні зв’язок

Розтягнення є досить поширеною травмою. Стосується воно найчастіше зв’язок, хоча діагностується часом і розтягнення м’язів.

Зв’язки – це сполучна тканина, розташована навколо суглобу з функцією захистити і зміцнити його. Пучок зв’язок міцно фіксує суглоб, забезпечує його рухливість і в той же час стабільність розташування. При різких або атипових рухах зв’язки можуть пошкоджуватися, розтягуватися, а часом і розриватися.

Природа пошкодження дає підстави називати розтягнення зв’язок травмою більш характерною для людей, які ведуть активний спосіб життя, адже відбувається воно через значне механічне навантаження на суглоб.

Симптоматика розтягнення зв’язок не дуже широка, обчислюється кількома ознаками пошкодження:
– сильний і раптовий біль у пошкодженому суглобі;
– обмеженість суглобу в русі;
– виникнення набряку в місці пошкодження;
– підвищення температури і почервоніння в окремій ділянці, що вказує на розвиток запалення.

Найбільше розтягненню піддаються гомілковостопний і колінний, ліктьовий суглоби. Розтягнення зв’язок у цих та інших суглобах є приводом для звернення до лікаря-травматолога. Однак існують заходи першої допомоги потерпілому, а також деякі способи самостійного лікування. Однак якщо вони не приносять видимого ефекту в наступні дні, професійна консультація неминуча.

Перша допомога за умови її своєчасності здатна значно полегшити процес реабілітації, прискорити одужання пошкодженого суглобу. Для цього необхідно:
– знерухомити травмований суглоб, зафіксувати кінцівку за допомогою шини або фіксуючої пов’язки;
– забезпечити суглобу холод для полегшення болю і запобігання сильної набряклості – це може бути рушник, змочений у холодній воді, або загорнутий у рушник лід, але не можна прикладати лід безпосередньо до шкіри;
– щоб не допустити синець і посилення набряклості потрібно укласти пошкоджену ділянку на підвищення;
– місцеве використання протизапальних гелів і мазей.

Через 5-10 днів при правильному лікуванні розтягнення пройде, проте якщо біль і набряклість не спадають в перші дні після травми, краще звернутися до лікаря. Приводом для консультації також повинні бути:
– сильний невщухаючий біль;
– оніміння в місці пошкодження;
– повторне пошкодження одного і того ж суглобу;
– тріск і хрускіт в суглобі;
– озноб, температура, лихоманка.

За призначенням лікаря пацієнту з розтягненням зв’язок можуть бути призначені:
– фізіотерапія;
– ін’єкції протизапальних засобів;
– лікувальна фізкультура;
– нестероїдні протизапальні препарати;
– інші реабілітаційні заходи.

Рекомендувати

Поділитися

Тут можна написати коментар

* Текст коментаря
* Обов'язкові для заповнення поля